Sò huyết là một loại hải sản ngon, được nhiều người ưa thích. Sò huyết còn là món ăn bổ dưỡng cho sinh lý của chàng nữa. Hôm nay cùng chúng tôi thực hiện món sò huyết xào măng ngon miệng nhé!
Sò huyết xào măng bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- Sò huyết: 500gr

- Măng tươi: 300gr

- Hành củ, tỏi, rau răm, hành hoa

- Hạt tiêu, hạt nêm, mắm, gia vị

Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 1

Thực hiện:

  • 1

    Sò huyết mua về rửa thật sạch vỏ. Đun một nồi nước sôi rồi thả sò vào chần nhanh trong khoảng 30 giây. Sau đó tách bỏ vỏ, lấy ruột hàu.

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 2

  • 2

    Măng tươi chẻ nhỏ, cho vào nồi luộc với chút muối. Luộc măng lặp đi lặp lại khoảng 3 lần, sau đó sả qua nước lạnh, để ráo.

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 3

  • 3

    Phi thơm ½ chỗ hành và tỏi băm thật nhỏ, chút sò huyết vào xào nhanh với chút mắm cho thơm (nên xào lửa to, đảo nhanh tay và chỉ xào qua, không xào kĩ sẽ làm sò bị quắt không ngon).

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 4

  • 4

    Trút sò ra đĩa, thêm vào chảo chút dầu chiên rồi cho nốt ½ chỗ hành và tỏi băm thật nhỏ vào xào thơm. Chút măng vào xào, chắt phần nước sò tiết ra ở đĩa sò vào. Thêm chút gia vị, đảo đều tay trong vài phút cho măng thấm gia vị.

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 5

  • 5

    Đổ đĩa sò trở lại chảo măng, cho hành hoa và rau răm thái nhỏ vào. Nêm thêm hạt nêm, hạt tiêu cho vừa miệng rồi tắt lửa.

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 6

  • 6

    Cho sò huyết xào măng ra đĩa rồi ăn nóng sẽ quá ngon.  

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 7

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với sò huyết xào măng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

lá mì nấu canh Canh dưa hồng tôm tươi goi co hu dua tom thit cải bó xôi Đủ mọi kiểu trang trí món ăn Tết với Chả cá hồi lưỡi lợn bánh tôm chiên ca cA nước ép đu đủ cách làm thạch trái vải công thức kem dâu tây goi y mon ngon cho tet duong lich đồ uống mát món nhậu ngon bí ngòi canh dua hong làm hop qua Ca kho mo cách làm gỏi thịt bò món chè Ngọt mát chè đậu ngự và trân suon nuong moi hu tieu trieu chau bánh bông lan bằng nồi cơm điện cách làm mì ý hải sản ngon Be ăn dâm láºnh cách làm bánh doremon bánh cheesecake yogurt cách làm kem dâu tây nôm Thịt vịt kho mỳ ý nghêu Măm tôm chua m Luoi Doc mi tom xao ga bánh đậu đỏ chất phụ gia lam sung muoi the nao Bún thịt nướng bên bờ sông Hương món ngon Đắk Lắk dau phu cuon la lot ran Cach lam thach hu tieu kieu mien nam ngon canh ghe Chuối hấp nuoc ep tao va ca rot miso ga bop rau ram THIT BO KHO Đổi món ngày đông với tôm hấp miến Mon an tết đoan ngọ khổ qua Trai cay cach lam pizza ga cách làm bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu Lá lốt cà ch nẠu xoi 10 đậu hũ non sốt mè Chú nhím xinh xắn tô điểm cho mâm cỗ banh canh hat de kho thit giấy dán tường ức vịt sốt cam quảng Ca Nuong com chien thap cam ngon Thuat bánh mì Kare pan kiểu Nhật món chiên salad thịt canh Gà ga chien xôi thái tai heo ngâm giấm com ngon XÔI CỐM con lon nướng bánh Cac mon canh Trang chÃƒÆ Ot chuong banh canh thit bam Nau canh chua ngon bò Úc nướng Kho thit CHE CHUOI nguoi flour giò thủ cà ch nẠu canh cua cach lam bot tra xanh Banh canh rau cần Banh ngot cách pha cocktail burger Ăn sáng với Bánh mì ruột Tinh bột nghệ Dứa kho bữa cơm trưa Tà Cách nâu chao Nướng bánh mì bánh lava canh rau củ Mon an vat day nấu ăn cÃƒÆ thu lam cha ca bap cai cuon ca chua nuong Muoi dua bap Cai cá nuong goi vit ngon thịt bò xào bông mướp cá nâu Sườn heo